In diesem Video zeige ich, wie das Atem-Tabu zu Panikattacken und anderen seelischen Störungen führt

Wir sind verrückt!

Du glaubst es nicht? Du denkst: Der spinnt, der Mehrgardt!?

Ja, ich spinne, du spinnst, wir alle spinnen!

Warum sonst sind wir alle so verrückt, dass wir uns die Luft zum Atmen nehmen?

Atmen ist ein Tabu!

Ja, es gibt ein Atem-Tabu. Es betrifft vor allem das Ausatmen, das hörbare, sichtbare, fühlbare Ausatmen.

Und das hat Folgen: Panikattacken, Depressionen, psychosomatische Störungen.

Dass es tatsächlich so ist und warum es so ist, erfährst du in diesem Video und in meinen Videos über Panik.